Bạn muốn tìm cách trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên. Khám phá ngay 5+ cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản cùng những lưu ý cần biết khi áp dụng tại nhà
Các vết nám xuất hiện trên mặt khiến bạn khó chịu và thiếu tự tin. Bạn đang tìm một phương pháp chữa nám bằng các nguyên liệu tự nhiên và lành tính. Vậy bạn có biết cách trị nám bằng rau diếp cá là một trong những cách trị nám hiệu quả được nhiều người áp dụng? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay 5+ cách làm mặt nạ rau diếp cá trị nám đơn giản tại nhà trong bài viết sau.
Dùng rau diếp cá có trị nám được không?
Chất chống oxy hóa là thành phần chủ yếu giúp ngăn ngừa và làm chậm sắc tố bằng cách chống lại các gốc tự do và ức chế tổng hợp melanin. Theo đó, rau diếp cá chứa một lượng lớn polyphenol – chất chống oxy hóa có công dụng làm sáng da và trị nám hiệu quả. Khoáng chất, vitamin B,C, kali, canxi dồi dào trong rau diếp cá có khả năng hỗ trợ, ngăn chặn và đào thải sắc tố melanin từ đó thúc đẩy làm mờ các vết nám nhanh chóng, làm cho da trắng sáng hơn.
Ngoài ra, các chiết xuất giàu polyphenol trong rau diếp cá cũng có tác dụng bảo vệ và làm giảm tác hại của tia UV gây ra cho da. Tiếp xúc với tia UV là nguyên nhân chính bên ngoài gây tổn thương da, lão hóa, viêm và nám da.
Không chỉ có công dụng trị nám, dùng rau diếp cá còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho làn da của bạn:
- Chiết xuất polysaccharides trong rau diếp cá đóng vai trò là chất giữ ẩm tuyệt vời cho da, có thể đẩy nhanh quá trình tái tạo da và chữa lành vết thương, chống vi khuẩn, bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím.
- Dùng rau điếp cá cũng có thể ngăn chặn sự suy giảm collagen, đàn hồi của da.
- Rau diếp cá có đặc tính kháng khuẩn chống lại mụn trứng cá, đặc tính làm se lỗ chân lông hiệu quả và kiểm soát sản xuất bã nhờn dư thừa để ngăn mụn bùng phát.
- Đặc tính chống dị ứng mạnh mẽ trong rau diếp cá cũng đặc biệt có lợi cho làn da dễ bị viêm da hay chàm.
Thử ngay 5+ cách trị nám bằng rau diếp cá tại nhà hiệu quả nhất
Cách trị nám bằng rau diếp cá và mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất làm sáng da, tăng cường sinh sản tế bào mới, từ đó giúp cải thiện nám và tàn nhang. Do đó, khi kết hợp mật ong cùng rau diếp cá sẽ nhân đôi hiệu quả trị nám.
Cách thực hiện:
- Đem khoảng 10 lá rau diếp cá đi rửa sạch rồi giã nát. Lấy cả nước lẫn cái đổ vào bát sạch, thêm 3 muỗng mật ong vào rồi trộn đều các nguyên liệu.
- Bôi mặt nạ rau diếp cá mật ong lên da tạo thành lớp mỏng vừa phải.
- Thư giãn và giữ nguyên hỗn hợp trong 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp cùng sữa tươi
Sữa tươi chứa hàm lượng Acid Lactic cùng các Vitamin A, B, D,… và khoáng chất dồi dào, rất tốt trong việc dưỡng sáng da.
Cách thực hiện:
- Đem khoảng 10 lá rau diếp cá đi rửa sạch rồi giã nát, trộn cùng 1 lượng sữa tươi không đường vừa phải đến khi hỗn hợp đặc sệt.
- Đắp mặt nạ trong 20 phút rồi rửa mặt thật sạch.
- Dùng mặt nạ diếp cá sữa tươi khoảng 3 lần/tuần để làm mờ đốm thâm nám trên da hiệu quả hơn.
Cách làm mặt nạ trị nám bằng rau diếp cá và sữa chua
Cả sữa tươi và sữa chua đều có công dụng tương đương nhau. Tuy nhiên, sữa chua có hàm lượng lớn men khuẩn có lợi cho sức khỏe làn da, không chỉ dưỡng da đều màu mà còn tăng cường sức đề kháng cho tế bào mô da, ngăn ngừa sắc tố melanin tăng sinh tiếp tục.
Cách thực hiện:
- Giã nát lá rau diếp cá, chắt lấy bã trộn cùng với 2 muỗng sữa chua không đường. Bạn có thể cho thêm mật ong để tăng cấp ẩm.
- Thoa đều mặt nạ lên da và để yên thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó vệ sinh da thật sạch sau khi đắp mặt nạ.
- Sử dụng mặt nạ rau diếp cá và sữa chua 2 lần/tuần.
Cách trị nám bằng nha đam và rau diếp cá
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ với nhiều chị em. Chiết xuất nha đam có tác dụng cấp ẩm, làm dịu da, vitamin dồi dào có trong nha đam giúp ức chế melanin phát triển trong da để làm mờ các đốm sạm nám nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đem rửa sạch nha đam và rau diếp cá rồi xay nhuyễn nha đam tươi đã lột vỏ cùng rau, lấy cả nước lẫn cái cho vào chén sạch.
- Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong 20 phút.
- Rửa sạch lại lần nữa để loại bỏ mặt nạ.
- Kiên trì dùng mặt nạ 2 lần/tuần liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy làn da mình sáng đẹp rạng ngời.
Cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp cám gạo
Cám gạo chứa các chất Vitamin B có khả năng hấp thụ melanin và tái tạo làn da mới. Kết hợp rau diếp cá và bột cám gạo không chỉ giúp trị nám mà còn có thể hạn chế viêm mụn, tẩy sạch tế bào chết rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Làm sạch và giã nát rau diếp cá. Sau đó, chắt nước cốt rau trộn cùng cùng 2 muỗng bột cám gạo.
- Trước khi đắp mặt nạ, đừng quên rửa sạch mặt bằng nước ấm để chân lông giãn nở bạn nhé.
- Massage nhẹ nhàng trong khi thoa hỗn hợp lên da, sau đó thư giãn trong 15 phút.
- Rửa sạch da lại 1 lần nữa với nước mát.
Cách trị nám bằng rau diếp cá và nghệ
Nghệ tươi chứa nhiều Curcumin – hoạt chất có khả năng làm mờ thâm sạm trên da hiệu quả. Theo đó, gừng cũng là nguyên liệu đã được kiểm chứng về hiệu quả chữa thâm nám trong Đông y cổ truyền. Khi dùng nghệ tươi kết hợp với rau diếp cá còn có thể giúp bạn đẩy lùi vi khuẩn, hạn chế gốc tự do phát triển và ngăn ngừa thêm hắc tố melanin làm nám da phát triển.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch sau đó giã nát 1 nắm lá rau diếp cá, rồi đem chắt lấy nước cốt. Thực hiện tương tự như thế với nghệ tươi.
- Hòa đều 2 nguyên liệu với nhau đến khi thành hỗn hợp lỏng.
- Thoa nước lá rau diếp cá và nghệ lên vùng da bị tàn nhang, kết hợp massage vòng tròn nhẹ nhàng khoảng 3 phút. Giữ nguyên và thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt.
- Thực hiện 3 lần mỗi tuần bạn sẽ nhận thấy làn da được cải thiện rõ rệt chỉ sau 1 thời gian ngắn.
Gợi ý cho bạn: Bên cạnh việc áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá tại nhà, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng các dòng máy massage mặt để nâng cấp chu trình skincare của mình. Máy massage mặt khá đa dạng, nhiều mẫu mã và tích hợp nhiều chế độ với những công dụng khác nhau như nâng cơ mặt, giảm thâm, trị nám, giảm nếp nhăn, giúp da căng bóng,…
Tham khảo ngay một vài máy massage mặt được nhiều người ưa dùng:
- Máy massage mặt và nâng cơ đẩy tinh chất Bimix BM21
- Máy massage mặt 5 in 1 làm đẹp da tăng hấp thụ dưỡng chất Bimix BM10
- Máy massage mặt Bimix BM13 có đèn LED công nghệ RF chống lão hóa da
Một số lưu ý khi dùng rau diếp cá trị nám tại nhà
Kiên trì thực hiện cách trị nám bằng rau diếp cá sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả nhưng mong đợi, đặc biệt nếu bạn tuân thủ đúng các lưu ý cần thiết dưới đây trong quá trình sử dụng:
- Không nên đắp mặt nạ rau diếp cá mỗi ngày. Mỗi tuần chỉ nên dùng 2 – 3 lần và tùy thuộc vào cách dùng rau diếp cá mà bạn đang áp dụng
- Không nên sử dụng rau diếp cá trên da qua đêm, chỉ nên đắp 20 phút mỗi lần.
- Luôn thoa rau diếp cá lên vùng da nhỏ trước khi bôi lên mặt để tránh bị kích ứng, nổi mụn, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
- Tuyệt đối không dùng rau diếp cá trên vùng da có vết trầy xước, vết thương hở.
- Bảo vệ da cẩn thận trước ánh nắng mặt trời sau khi dùng mặt nạ diếp cá bằng cách bôi kem, đeo kính, khẩu trang,..
Trên đây là 5+ cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản mà bạn có thể áp dụng thường xuyên tại nhà. Trẻ Khỏe Đẹp hy vọng bài viết trên sẽ có ích cho chu trình chăm sóc da làm đẹp của bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi, chúc bạn luôn tự tin, xinh đẹp và khỏe mạnh!
