Vmart
banner top

4 cách để làm giảm béo mặt hiệu quả

Do chế độ dinh dưỡng nhiều dầu mỡ, lười vận động, tuổi tác, sau sinh... khiến bạn bị mắt, làm bạn thiếu tự tin. Nhưng đừng quá lo lắng với các cách dưới đây các bạn sẽ nhanh chóng sở hữu lại khuôn mặt thon gọn như ý.

Cách làm giảm béo mặt nhanh nhất tại nhà

Cách giảm béo mặt nhanh nhất bằng thìa

Cần chuẩn bị : 1 chiếc thìa sứ, một lo tinh dầu dưỡng da.

Cách làm : Thoa dầu đều lên khuôn mặt để làm mềm da, bảo vệ làn da khỏi ma sát của thìa. Tiếp nằm chặt cổ thìa, ngón cái ấn lên bìa, ấn lớp khớp cằm và từ từ kéo miết thìa lên cao hướng phái thái dương để tạo sự thọn gọn cho vùng quai hàm. Lưu ý, ban đầu nên thực hiện nhẹ nhàng để cơ thể dần thích nghi với cách này.  Bước tiếp bạn nhấn thía thật chặt xuống huyệt thái dương và từ từ thả lỏng men theo đường viền chân tóc lên đến trán. Sau đó dùng thìa nhấn xuống vừng ránh nếp nhăn khỏe miệng và từ từ miết sang bên chân tóc canh thái dương. Đổi bên và thực hiện lại.

giam-beo-mat-bang-thia-8-min

Cách giảm mỡ mặt bằng mật ong đơn giản ngay tại nhà

Mật ong giúp giảm béo hiệu quả, giảm béo mặt bằng mật ong được nhiều chị em tin tưởng sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị : Mật ong và 1 quả chanh

Cách làm : Chanh vắt lấy 5ml nước cốt rồi hòa với 30ml mật ong, tiếp đó làm nóng hỗn hợp bằng lo vi sóng khoảng chừng 1 phút.

Để nguội hỗn hợp rồi thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Một tuần làm một lần sẽ có hiệu quả như ý.

Bí quyết giảm béo mặt bằng cần tây đơn giản

Nguyên liệu cần chuẩn bị : 1 kg cần tây, cà rốt 1 củ, cải xoong 100g.

Cách thực hiện: Cần tât, cải xoong rửa sạch, cắt khúc, cà rốt gọt vỏ rồi thái mỏng. Sau đó cho vào sinh tố say nhuyễn lọc lấy nước. Uống hỗ hợp vào trước bữa ăn tầm 30 phút.

mo mat-min

Các bài tập thể dục cho cơ mặt – Cách giảm mỡ mặt hiệu quả

Nói chứ O và chứ X nhiều lần, khi bạn kết hợp đọc hai chữ này sẽ buộc miệng và mà kết hợp nhuần nhuyễn để làm cơ miệng di chuyển nhiều lần. Lặp đi lặp lại thường xuyên mỗi ngày sẽ có hiệu quả tốt giảm mỡ mặt.

Bên trên là một số phương pháp giảm béo mặt tại nhà, hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn. Các bạn tham khảo và áp dụng, chúc các bạn thành công!

>>> Giảm mỡ bụng bằng đai nịt bụng hiệu quả đến bất ngờ

© Trẻ Khỏe Đẹp Version 2017 by NTD