Vmart
Touch Beauty

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Bột chùm ngây được làm từ cây chùm ngây, nó chứa nhiều các chất dinh dưỡng và có lợi đối với sức khỏe khác. 

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Bột chùm ngây có tác dụng gì?

Bột chùm ngây chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa,...đây được xem là một biện pháp tuyệt vời để tăng cường năng lượng cho trí não cũng như cơ thể. 

Tác dụng của bột chùm ngây bao gồm: 

  • Đối với sức khỏe
  • Tăng sức chịu đựng
  • Bạn có thể sử dụng loại bột này để cải thiện sự tập trung hoặc tăng sức bền trong khi tập thể dục.
  • Hơn nữa, bột xay từ lá chùm ngây hỗ trợ giảm cân.

Hỗ trợ kiểm soát đái tháo đường

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này rất có lợi cho bệnh nhân mắc phải chứng tiểu đường. Bạn có thể sử dụng bột chùm ngây theo dạng viên nang hoặc uống nước từ bột để cắt giảm chỉ số đường huyết bên trong cơ thể ở mức bình thường, ổn định.

Chứa nhiều chất chống oxy hóa

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Bột chùm ngây có chứa hợp chất chống oxy hóa bao gồm polyphenol catechin và epigallocatechin gallate (EGCG) có tác dụng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và hạn chế sự lão hóa.

Hỗ trợ giảm cholesterol

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Ngoài những lợi ích trên bột chùm ngây còn có công dụng giảm lượng cholesterol xấu, và ức chế sự hình thành bất thường của cục máu đông.

Giúp bạn ngủ ngon hơn

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Hạ huyết áp và thúc đẩy giấc ngủ ngon chính là những lợi ích của chùm ngây đem lại cho mọi người. Theo các chuyên gia đánh giá nó như một phương thuốc tự nhiên cho chứng mất ngủ.

Thải độc cho cơ thể

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Có thể bạn chưa biết rằng bột chùm ngây cũng có tác dụng thải độc, loại bỏ các độc tố làm hại trong cơ thể bằng cách lọc và làm sạch những hợp chất tác động bên trong cơ thể.

Kích thích tóc mọc

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Bột chùm ngây cung cấp tối ưu oxy và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng nang tóc. Bên cạnh đó, kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch. 

Ngăn ngừa tâm lý trầm cảm

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Loại bột này cũng có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm và lo âu. Bạn có thể dùng nước uống từ bột chùm ngây mỗi ngày để ngăn chặn tình trạng trầm cảm xuất hiện.

Tăng cường sức đề kháng

Công dụng của bột chùm ngây mà mọi người đều thích

Có thể nói bột chùm ngây được xem là một bài thuốc hay để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nhiễm nấm ở mức nhẹ, thực hiện bằng cách pha loãng và bôi trực tiếp lên da bị ảnh hưởng.

Ngoài những lợi ích trên, thì chùm ngây cũng có tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch. Đồng thời, cung cấp dinh dưỡng cho mắt và não, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cấu trúc tế bào cũng như khuyến khích gan, thận hoạt động ổn định hơn.