Vmart
Máy đo huyết áp Boso

Thực phẩm giúp tăng vòng của nữ căng tròn như ý

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì một chế độ ăn uống hợp lý khoa học sẽ là biện pháp đơn giản nhất để phụ nữ có số đo vòng một như . Dưới đây Trẻ Khỏe Đẹp xin giới thiệu một số loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn.

Thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1

Đậu nành

Trong đậu nành có chứa phytoestrogen trực tiếp tác động đến sự phát triển đối với kích thước ngực.Bên cạnh đó, đậu nành còn chứa chất isoflavone giữ vai trò như một chất chống sự xuất hiện của các gốc tự do và ngăn chặn các tế bào ung thư. Thường xuyên ăn đậu nành sẽ giúp bạn có vòng 1 như ý.

Đậu phụ

Theo các chuyên gia , đậu phụ chứa nhiều thành phần estrogen có tác dụng tốt cho sự phát triển của ngực.

Trứng gà

Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Do đó bạn trộn một ít sữa, trứng gà, mật ong, hấp lên ăn vào buổi sáng hoặc trưa.

Lạc và hạt vừng đen 

Lạc và hạt vừng đen là những loại thực phẩm nổi tiếng có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực được nâng lên và to hơn.

Rau xanh

Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra khỏi cơ thể cũng như giúp vòng một như ý.

Nho

Trong loại quả này có chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua.

Quả bơ

Trong bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Bên trên là một số thông tin về các loại thực phẩm giúp tăng kích thích vòng 1. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.