Vmart
Máy đo huyết áp Boso

Làm đẹp khi mang thai an toàn và hiệu quả

Làm đẹp khi mang thai là điều các mẹ bầu nên làm, bởi nó giúp bà bầu tươi trẻ, vui vẻ và hạnh phúc hơn trong những tháng thai kỳ. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin về cách làm đẹp lúc mang thai, các bạn có thể tham khảo.

Làm đẹp khi mang thai

Làm đẹp da khi mang bầu

Khi mang bầu, mọi người gặp nhiều vấn đề về về da như mụn, nám, khô da... điều đó khiến cho các mẹ bầu buồn phiền và thiếu tự tin. Do đó lúc mang bầ các mẹ cần phải chăm sóc da cẩn thận để quá trình phục da sau sinh nhanh chóng hơn.

Chăm sóc da rạn : Để hạn chế tình trạng xuất hiện vết rạn trên da, mệ bầu cần kiểm soát tốt cân nặng trong suốt những tháng thai kỳ. Có sự điều chỉnh cân nặng giúp tình trạng rạn da được giảm thiểu. Cùng với đó có thể sử dụng một số phương pháp giảm mờ vết rạn da từ tự nhiên như trị rạn da bằng dầu ô liu, dầu dừa, hạnh nhân...

Chăm sóc da đối với da mụn : Mẹ bầu nên rửa mặt thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Nên chọn những loại sửa rữa mặt dịu nhẹ hoặc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như nước vo gạo, than hoạt tính... Ngoài ra, để trị mụn các mẹ có thể sử dụng thuốc trị mụn, tuy nhiên cần tư vấn bác sĩ để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đối với thai nhi.

Đối với da bị nám : Các mẹ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trang bị kỹ lượng trang phục khi đi ra ngoài như mũ áo, kính, tất... và sử dụng thêm kem chống nắng. Nếu không có việc gì quan trọng, không nên ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10 đến 4 giờ chiều.

Nuôi dưỡng làn da: Để da luôn khỏe mạnh và đẹp rạng ngời quyến rũ mẹ bầu cần phải thực hiện một số biện pháp tích cực để nuôi dưỡng làn da:

  • Uống nước nhiều để giúp tăng cường độ ẩm, chống khô và giảm quá trình lão hóa
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây nhiều nước như cà rốt, cam, chanh, đu đủ, giá đỗ…
  • Massage da mặt nhẹ nhàng để máu được lưu thông tốt hơn.
  • Sử dụng mặt nạ tự nhiên để dưỡng da

Giữ dáng khi mang thai

Thường thì giai đoạn mang thai, các mẹ đều tăng cân vì tâm lý phải ăn nhiều để nuôi dưỡng thai nhi. Tuy nhiên điều này không hề tốt, nó có thể dẫn đến dạn da, khó sinh.. Mức tăng cân hợp lý cho các mẹ là khoảng từ 10- 12 kg trong suốt kỳ. Do đó để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ dáng khi mang thai, các mẹ bầu cần phải xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đẩy đủ các nhóm chất cho mẹ khỏe và em bé phát triển toàn diện. Bên cạnh đó các mẹ cũng chăm chỉ luyện tập đều đặn các bài tập thể dục, thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga...

Trang điểm khi mang thai

Có nhiều nghĩ rằng, mang thai trang điểm sẽ ảnh hưởng đến trẻ nhỏ nên tránh rang điểm. Tuy nhiên, việc trang điểm lúc mang thai không quá kiêng khem. Các mẹ vẫn có thể làm đẹp để tự tin gặp gỡ mọi người, chỉ cần làm đúng cách. Một số lưu ý cho mẹ bầu trong việc làm đẹp khi mang thai  là không trang điểm đậm, tránh dùng phấn nền thay vào đó là BB cream, không dùng son lì hay bất kỳ loại son nào có chứa chì, không sử dụng nước hoa, tẩy trang kỹ lưỡng, nhất là không sơn móng tay và nhuộm tóc trong thai kỳ.

Bên trên là một số thông tin chia sẻ về cách làm đẹp lúc mang bầu, hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các mẹ. Chúc các mẹ có những tháng thai kỳ khỏe mạnh, đẹp rạng ngời và lôi cuốn.