Vmart
Máy đo huyết áp Boso

Chữa viêm xoang cho phụ nữ mang thai bằng cách đơn giản nhất

Viêm xoang là căn bệnh phiền toái khó điều trị, đặc biệt với những bệnh nhân đang mai thai, chuyện chữa trị gặp khó khăn hơn rất nhiều. Để giúp phòng tránh và khắp phục bệnh xoang hiệu quả, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé, các bạn có thể áp dụng cách trị viêm xoang đơn giản dưới đây

Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ bị mắc viêm xoang

Phụ nữ khi mang thai sức đề kháng kém, dễ bị các tác nhân từ bên ngoài như vi khuẩn, nấm, viêm xoang.. xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, lúc mang thai sự thay đổi của các nội tiết tố bên trong cơ thể giai đoạn này có thể dẫn đến nguy cơ bị viêm xoang.

>>>>>Tìm hiểu về máy khí dung

Cách đơn giản chữa viêm xoang cho bà bầu

[caption id="attachment_3622" align="aligncenter" width="600"]tri-viem-xoang-cho-phu-nu-mang-thai-min Bà bầu chăm chỉ tập luyện để hỗ trợ điều trị viêm xoang[/caption]
  • Tập thể dục

Tập thể dục giúp cơ thể thoải mái, nâng cao sức khỏe và phòng chống được nhiều bệnh tất. Với phụ nữ mang có nguy cơ hoặc bị mắc căn bệnh này cần phải duy trì chế độ luyện tập thể thao đều đặn và khoa học để giúp cơ thể khỏe mạnh phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh.  Lưu ý các mẹ bầu nên tập những bài tập nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, bơi lội....hạn chế tập những môn thể thao quá sức, tập luyện với cường độ cao.

  • Kê gối cao khi ngủ

Khi kê cao đầu cao hơn so với cơ thể giúp chất nhầy không bị ứ đọng trong khoang mũi, từ đó thúc đẩy quá trình điều viêm xoang.

[caption id="attachment_3621" align="aligncenter" width="600"]tri-viem-xoang-cho-phu-nu-mang-thai-2-min Khi ngủ bà bầu kê cao gối để chất nhầy không ứ đọng trong khoang mũi[/caption]
  • Xông hơi

Chữa viêm xoang bằng xông hơi là phương pháp chữa trị viêm xoang phổ biến mang lại hiệu quả cao, đơn giản dễ thực hiện. Xông mũi giúp thông thoáng mũi, chất nhầy thoát ra ngoài dễ dàng hơn, tránh ứ đọng trong xoang, làm cho vi khuẩn không có môi trường phát triển. Các bạn xông hơi bằng những loại thảo dược tự nhiên hoặc tinh dầu để trị viêm xoang rất tốt.

>>>> Tìm hiểu cách sử dụng máy  khí dung omron 

  • Dùng muối sinh lý rửa hốc mũi

Muối có tính sát trùng, kháng khuẩn giúp làm sạch khoang mũi, thông thoáng mũi, rửa chất nhày trong mũi hiệu quả. Không những thế, độ ẩm trong mũi còn hạn chế ngứa, đau mũi do viêm xoang gây ra. Hằng ngày bạn có thể sử dụng muối sinh lý pha để rửa mũi.

[caption id="attachment_3620" align="aligncenter" width="600"]tri-viem-xoang-cho-phu-nu-mang-thai1-min Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng[/caption]
  • Uống vitamin bổ sung

Để ngăn ngừa và chữa bệnh viêm xoang, phụ nữ mang thai nên bổ sung vitamin C cho cơ thể để tăng khả năng miễn dịch, hạn chế tình trạng viêm xoang.  Mẹ bầu có thế uống vitamin hoặc ăn một số loại thực phẩm chứa vitamin như cam, quýt....Tuy nhiên lưu ý, lượng vitamin C vào cơ thể không quá 60mg/ngày.

Bên trên là cách phòng ngừa và điều trị viêm xoang đơn giản và hiệu quả cho phụ nữ mang thai. Các bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, để có hiệu quả tối ưu nhất, mẹ bầu nên sử dụng máy xông mũi họng