Vmart
Máy đo huyết áp Boso

Chè vằng giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Do thay đổi tiết tố trong cơ thể, chế độ dinh dưỡng thai phụ khiến các mẹ tăng cân đáng kể. Vì thế, sau sinh, các mẹ chỉ muốn nhanh chóng loại bỏ những ngấn mỡ thừa vùng bụng, lấy lại vòng eo quyến rũ là thon gọn. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân, giảm mỡ bụng mà không làm ảnh hưởng đến lượng sữa cho con? Hãy thử giảm mỡ bụng với chè vằng xem sao nhé!

Tác dụng của chè vằng

Chè vằng hay còn gọi là bạch hoa trà, chè cước man, cây dâm trắng....là một loại cây nhỏ, thường mọc ở bụi ở bờ rào hay bụi tre hoặc bám vào cây lớn.  Loại chè này là loại thức uống rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Thành phần của trà vằng có chứa terpenoit, glycosit đắng, flavonoit....có tác dụng lợi sữa, trị viêm nhiễm, trị nhiễm khuẩn sau sinh, trị viêm tử cung, viêm hạch bạch huyết, bế kinh, nhức xương, thấp khớp... Đặc biệt loại trà này có tác dụng giảm mỡ bụng sau dinh hiệu quả.

>>> Định hình vòng bụng, giảm mỡ thừa: Gen nịt bụng

[caption id="attachment_3708" align="aligncenter" width="600"]che-vang-giam-mo-bung-min Chè vằng giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả[/caption]

Hướng dẫn sử dụng chè vằng giảm mỡ bụng

Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh bằng chè vằng tương đôi đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 nắm chè vằng, rửa sạch, cho vào ấm sắc thuốc. Sau đó đổ 3 bát nước, đun sôi đều, rồi giảm nhỏ lửa ( giống như sắc thuốc). Khi đun còn 1 bát nước, đổ ra bát để nguội và uống. Mỗi ngày uống khoảng 30g chè vằng, thực hiện thường xuyên khoảng 1 tháng sẽ giúp bạn loại bỏ được những ngấn mỡ thừa xấu xí dưới bụng, lấy lại được thân hình thon gọn và hấp dẫn sau sinh. Ngoài ra uống chè vằng giúp da dẻ hồng hào, tươi trẻ.

>>> Cách chọn mua đồ sau sinh: Ao nguc cho con bu

Lưu ý khi sử dụng chè vằng giảm mỡ bụng

  • Khi chọn chè các bạn nên chọn lá chè vằng nhỏ, lá chè còn xanh và hương thơm. Hết sức lưu ý khi đi tìm loại chè này, tránh nhầm lẫn với lá ngón.
  • Uống chè vằng khi còn hơi nóng và ấm sẽ có hiệu quả tốt
  • Kiên trì thực hiện mỗi ngày.
  • Không lạm dụng uống nhiều mỗi ngày, mỗi ngày chỉ nên sử dụng khoảng 30g sắc với 500ml nước
[caption id="attachment_3707" align="aligncenter" width="600"]che-vang-giam-mo-bung-1-min Uống nước chè vằng sau sinh tốt cho sức khỏe và giảm mỡ bụng nhanh chóng[/caption]

Chè vằng rất tốt cho phụ nữ sau sinh,đặc biệt có hiệu quả tốt cho việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, với phương pháp này đòi hỏi phải có thời gian và phụ thuộc vào nhiều yếu tố về dinh dưỡng hằng ngày của các mẹ, cơ địa mỗi người. Do đó, để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh hơn, các bạn nên sử dụng quần gen bụng sau sinh.

>>> Sản phẩm cho mẹ bầu mang thai bị đau lưng: Đai nâng bụng bầu