Vmart
banner top

Cách massage mặt giảm nếp nhăn hiệu quả

Massage mặt đúng cách sẽ giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi của da cũng như chống lại nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ. Nhưng không phải ai cũng biết cách mát xa mặt đúng cách để giúp làn da trẻ hóa. Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu cách mát xa chống lão hóa đúng cách tại nhà.

Massage bằng những động tác đơn giản

Chỉ với những động tác đơn giản và thực hiện mỗi ngày tại nhà thì những nếp nhăn không những giảm bớt mà còn chống lại lão hóa một cách hiệu quả.

Khởi động: bước này được gọi là khởi động giúp da thư giãn, bạn chỉ cần úp lòng bàn tay lên mặt sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn.

>>>> Hướng dẫn cách sử dụng máy massage mini: http://sieuthiyte.com.vn/may-massage-mat-cam-tay-mini/

maxa-mat-chong-lao-hoa-1

Mát xa vùng tráng: bước này làm giảm nếp nhăn cho vùng trán, sử dụng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán sau đó massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài, thực hiện khoảng 10 lần để mang lại hiệu quả cao nhất.

Mát xa mặt đúng cách để chống lão hóa

Vùng da quanh mắt là một vùng dễ xuất hiện nếp nhăn nhất do đó việc mát xa da mặt chống lão hóa cho vùng này cực kỳ quan trọng.

Sử dụng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt động tác này lặp lại khoảng 20 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn rất hiệu quả.

>>>> Bí quyết để có thân hình chuẩn dáng đẹp: http://sieuthiyte.com.vn/ao-quan-gen-bung-tao-dang/

cach-massage-da-mat-chong-lao-hoa11

Mát xa da mặt giúp khắc phục những nếp nhăn ở vùng mũi và miệng, trước tiên nên dùng ngón tay để vuốt dọc theo sống mũi cũng như theo chiều từ trên xuống, tiếp theo sử dụng ngón tay để massage khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống và dưới lên.

Cuối cùng mát xa vùng da xung quanh miệng từ trong ra ngoài thực hiện khoảng 10 lần mỗi động tác để mang lại hiệu quả tốt nhất.

>>>> Hướng dẫn cách sử dụng áo ngực cho con bú: http://sieuthiyte.com.vn/ao-nguc-ao-lot-cho-con-bu/

Mát xa vùng cằm

Sử dụng đầu ngón tay massage theo hình lò xo xoắn ốc vùng cằm và cổ thực hiện khoảng từ 10-20 lần để giảm nếp nhăn và chống lão hóa.

Thư giãn

Để thả lỏng toàn bộ cơ mặt thì bạn nên dùng bàn tay mát xa toàn bộ mặt từ trong ra ngoài và từ ngoài vào trong khoảng 10 lần để giúp cơ mặt thả lỏng hiệu quả.

Massage với nguyên liệu tự nhiên

Dầu dừa

Sử dụng dầu dừa để massage da mặt không chỉ mang đến lượng ẩm dồi dào mà còn làm cho làn da tăng thêm độ đàn hồi, đồng thời trị mụn vết thâm và giảm nếp nhăn hiệu quả.

dai-chien-ve-cong-dung-giua-dau-oliu-va-dau-dua

Cách thực hiện:

Rửa mặt bằng sữa để làm sạch bụi bẩn

Xông hơi bằng nước nóng để làm nở các lỗ chân lông

Thoa đều dầu dừa lên mặt và sử dụng ngón tay massage nhẹ da mặt giống như ở các bước trên

Khoảng 15 phút rửa lại bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông

Thực hiện khoảng 3-4 lần trên tuần để có hiệu quả tốt nhất

Sữa chua và mật ong

Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mật ong và sữa chua còn được chị e sử dụng trong nhiều lĩnh vực làm đẹp.

mat-na-sua-chua-mat-ong-1

Cách thực hiện

Rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bần

Sau đó trộn ½ hộp sữa chưa không đường với 2 thìa mật ong nguyên chất

Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt rồi mat xa nhẹ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lanh thực hiện đều đặn để giảm nếp nhăn cũng như giúp làn da trắng sáng và mịn màng hơn.