Vmart
banner top

Bệnh Cao Huyết Áp Là Gì ?

 

Bệnh cao huyết áp là bệnh lý phổ biến hiện nay tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người chưa hiểu rõ bệnh cao huyết áp là gì ? Có nguy hiểm không ? Biểu hiện và cách phòng tránh hay điều trị của nó là gì ? Hy vọng bài viết này có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về cao huyết áp

Tăng huyết áp, huyết áp cao hay tăng xông đều là thuật ngữ để nói về bệnh cao huyết áp - là một trạng thái trong đó máu lưu thông dưới một áp suất tăng cao lâu dài. Máu được mang từ tim đến tất cả các bộ phận của cơ thể qua các động mạch và tĩnh mạch. Mỗi lần tim đập, tim sẽ bơm máu đi khắp cơ thể. Huyết áp được tạo ra bằng lực của máu tác động lên thành trong của mạch máu khi máu được tim bơm đi khắp cơ thể.

Bệnh cao huyết áp có nguy hiểm không ?

Đã được gọi là bệnh thì ắc hẳn sẽ có tác động xấu đến sức khỏe. Cao huyết áp là bệnh lý gây tử vong và di chứng thần kinh nặng nề như liệt nửa người, hôn mê với đời sống thực vật, đồng thời có thể thúc đẩy suy tim, thiếu máu cơ tim làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống (không cảm thấy khoẻ khoắn, mất khả năng lao động) và gia tăng khả năng tử vong. Do đó điều trị huyết áp cao là vấn đề cần lưu ý trong cộng đồng vì những hậu quả to lớn của nó.

  [caption id="attachment_1983" align="aligncenter" width="498"]benh-cao-huyet-ap-la-gi Hình minh họa: Bệnh cao huyết áp là bệnh với những biến chứng nguy hiểm[/caption]

Những ai cần đo huyết áp ?

Tất cả chúng ta đều cần biết số đo huyết áp của mình. Đây là một thông tin hữu ích về sức khỏe của chúng ta. Bệnh tăng huyết áp có thể (tiến triển) thầm lặng (không có triệu chứng nào). Chúng ta có thể phòng ngừa và kiểm soát bệnh tăng huyết áp chỉ khi chúng ta biết số đo huyết áp của mình.

Các chỉ số huyết áp thông thường là bao nhiêu ?

Huyết áp ở người trưởng thành bình thường được xác định là có huyết áp tâm thu là 120 mm Hg và huyết áp tâm trương là 80 mm Hg. Tuy nhiên, trạng thái có lợi cho tim mạch cũng vẫn được đảm bảo ở mức huyết áp tâm thu thấp hơn (105 mm Hg) và mức huyết áp tâm trương thấp hơn (60 mm Hg). Tăng huyết áp được xác định là khi có huyết áp tâm thu từ 140 mm Hg trở lên và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mm Hg trở lên.

Huyết áp được đo bằng mi-li-mét thủy ngân (mm Hg). Huyết áp được xác định bằng hai chỉ số. Chỉ số thứ nhất (hay chỉ số trên) là huyết áp ‘tâm thu’ – là mức huyết áp cao nhất trong mạch máu, xảy ra khi tim co bóp. Chỉ số thứ hai (hay chỉ số dưới) là huyết áp tâm trương – là mức huyết áp thấp nhất trong mạch máu và xảy ra giữa các lần tim co bóp, khi cơ tim được thả lỏng.

Nhịp sinh học huyết áp của bạn thường dao động rõ rệt, huyết áp thường cao dần từ lúc bạn thức giấc và gia tăng tùy theo bạn vận động hoặc căng thẳng hay không. Vào chiều tối khi bạn nghỉ ngơi thư giãn huyết áp xuống nhẹ và sẽ xuống thấp nhất khi bạn ngủ say vào ban đêm cho đến gần sáng.

Các nghiên cứu ghi nhận rằng ở người cao huyết áp mà huyết áp không hạ vào ban đêm hoặc hạ quá mức hoặc tăng vọt vào buổi sáng đều là yếu tố bất lợi vì dễ bị đột quî do cao huyết áp.

Dấu hiệu thường gặp của bệnh cao huyết áp là gì ?

  • Đau đầu
  • Chảy máu mũi
  • Tê hoặc ngứa ran ở các chi
  • Buồn nôn và nôn
  • Chóng mặt
[caption id="attachment_1984" align="aligncenter" width="550"]dau-hieu-benh-cao-huyet-ap Hình minh họa: Triệu chứng bệnh cao huyết áp[/caption]  

Có một quan niệm sai lầm phổ biến cho rằng người bị tăng huyết áp sẽ luôn xuất hiện các triệu chứng. Thực tế hầu hết người bị tăng huyết áp không có triệu chứng nào rõ ràng cả và thậm chí có thể họ còn không biết bị bệnh. Đôi khi bệnh tăng huyết áp có thể gây ra triệu chứng như đau đầu, thở dốc, chóng mặt, đau ngực, đánh trống ngực hoặc chảy máu cam. Nếu người ta không chú ý đo huyết áp, vì cho rằng nếu như có huyết áp bất thường thì sẽ có các triệu chứng cảnh báo, thì có thể gặp nguy hiểm vì tăng huyết áp là một ‘kẻ giết người thầm lặng’. Bất cứ ai cũng nên biết số đo huyết áp của mình.

Vậy có những cách nào để phòng ngừa bệnh tăng huyết áp ?

Có nhiều cách để phòng ngừa bệnh tăng huyết áp nhưng nhìn chung lại cần phải thực hiện các biện pháp có lợi cho sức khỏe như :

  • Chế độ ăn : Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh kiểm soát chất béo được nạp vào cơ thể không để tăng cân quá nhiều dẫn đến béo phì, cần ăn nhiều rau xanh và trái cây mỗi ngày kết hợp tập luyện thể thao để thanh lọc cơ thể giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần thoải mái.
  • Muối : Hạn chế ăn muối, tối đa 5g muối/ngày (khoảng 1 thìa cà phê)
  • Thường xuyên vận động cơ thể mỗi ngày
  • Hạn chế uống các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá
  • Thương xuyên theo dõi huyết áp tại nhà để kiểm soát được chỉ số huyết áp của bản thân
 

Lựa chọn máy đo huyết áp tại nhà

Máy đo huyết áp thủy ngân được xem là tiêu chuẩn bởi độ chính xác rất cao tuy nhiên nó chỉ phù hợp ở các phòng khám lớn và độc tính với môi trường, thay vào đó máy đo huyết áp điện tử ngày càng được sử dụng rộng rãi vì dễ đo và tiện lợi.

Theo khuyến khích của Uỷ Ban phối hợp quốc gia về cao huyết áp Hoa Kỳ (JNC) và Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO), đối với máy đo huyết áp điện tử, chỉ nên sử dụng loại băng quấn cánh tay, không nên sử dụng cổ tay và ngón tay vì không chính xác bằng đồng thời nên lựa chọn những trung tâm thiết bị y tế uy tín để an tâm về chất lượng sản phẩm.

[caption id="attachment_1532" align="aligncenter" width="550"]may-do-huyet-ap-boso-theo-doi-huyet-ap Hình ảnh: Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà BoSo[/caption]  

Hiện tại Công ty TNHH Đầu tư & Công nghệ Hùng Hy là nhà phân phối và nhập khẩu các trang thiết bị uy tín chuyên nghiệp, bạn có thể đến showrom Công ty tại địa chỉ 239-241 Nguyễn Văn Lượng, P.10, Q.Gò Vấp, Tp.HCM để được nhân viên tư vấn hỗ trợ đo huyết áp miễn phí giúp bạn. 



Chương trình mua trọn bộ Máy đo huyết áp - Máy đo đường huyết - GIẢM  46%

Tầm soát chỉ số đường huyết, chỉ số huyết áp tại nhà chỉ với 1.120.000đ

Giá gốc bộ sản phẩm: 2.080.000đ

Đồng hành cùng với sức khỏe cộng đồng, Siêu thị y tế Hùng Hy triển khai chương trình khuyến mãi hấp dẫn mua một tặng một , bộ đội sản phẩm máy đo đường huyết và máy đo huyết áp, hiệu quả nhân đôi, giá trị không đổi tiết kiệm đến 46%

Thông tin về sản phẩm 

Máy thử đường huyết Sapphire Plus
  • Là sản phẩm được cải tiến không sử dụng mã code của que thử
  • Sapphire Plus được sản xuất dựa trên công nghệ tiên tiến của Thụy Sĩ
  • Cho kết quả nhanh, độ chính xác và tin cậy cao.
  • Cho kết quả trong vòng 5s và kết quả hiện thị trên mà hình LCD
  • Tự báo lỗi khi lượng máu không đủ
  • Bộ nhớ lưu được 480 lần
  • Chỉ sử dụng 1 pin 3V

Mua một tặng một, hiệu quả nhân đôi, chất lượng không đổi, giá chỉ 1.120.000 VNĐ trọn bộ sản phẩm, tiết kiệm đến 46%. 

Máy đo huyết áp MediKare-DK39+

  • Máy đo huyết áp điện tử Scala – Germany: sản phẩm chất lượng chính hãng, hiển thị 3 chỉ số huyết áp.
  • Sản phẩm có 2 bộ nhớ, mỗi bộ nhớ lưu trữ được 50 lần đo cùng với ngày giờ đo của mỗi giá trị huyết áp.
  • Vòng bít rộng có thể điều chỉnh kích cỡ, phù hợp sử dụng cho bắp tay có đường kính từ 22cm đến 32cm.

  • Tiêu chuẩn huyết áp của WHO được hiển thị bằng vạch trên máy với màn hình LCD dễ nhìn.

  • Nhịp tim của bạn loạn nhịp(không đều) thì biểu tượng “ “ sẽ hiện lên màn hình. 

KHUYẾN MẠI LIỀN TAY, ĐẶT NGAY KẺO HẾT.

Điện thoại tư vấn: (08) 3984 3646

>>>>> Hoặc xem chi tiết trọn bộ sản phẩmtại đây